什麼是自由基?
氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物，喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子，這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子，造成連鎖反應，數量無可計數，就產生了人體的氧化現象，人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除，任憑氧化肆虐，細胞、血管，就會同生繡的鐵窗一樣，日積月累下來，變得脆弱不堪，導致器官病變，喪失原有的功能，也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管，甚至會引起基因突變，研究指出，85%以上的疾病皆與它有關，如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。
為什麼會產生自由基呢?
抵抗自由基的建議
1.暴露在污染物質中，應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡，維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作，多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類)，或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅，舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物，以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。
人體內不可能沒有自由基，一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質，要靠適切的營養及保健。
來自花蓮的天然草本茶-刺五加
刺五加是很強的天然抗氧化劑，長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』，僅三片葉子且莖脈長滿尖刺，其性味及成份特殊。
在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加，經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包，安全、衛生又方便飲用
官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com
國中會考數學科，考生普遍認為簡單，補教老師葉子豪老師指出，試題前半部幾乎都考基本概念，學生平時上課有專心學習，應能拿到基本分，但非選題今年首度要求考生寫下解題過程，考驗學生的邏輯與觀念是否正確，要拿高分取決於考生是否細心。
葉子豪說，今年考題相對簡單，主要考單一觀念，不需思考太多複雜的概念，但考生仍須注意，寫順了容易導致粗心。考題偏向生活化，有出現假設性的題型，如在忽略檢查的情況花蓮刺五加酒好喝嗎下可能誤答，題目看似簡單，但部分細節仍藏有陷阱。
他指出，第1到13題都是單一觀念，考生如上課有專心學習，都能拿到基本分。而會考只用到約3到5個計算公式，因此首重考生的破題能力，考生須了解觀念後，再找出合適的作答方式；而今年選擇題多一題，考生也須調配時間。
葉子豪觀察，近年來出題偏向生活化，去年透過手機費率，要考生選出最划算的店家，今年第十題，也出現購物打折題項，第十五題則是買水餃，要考生計算如何在有限金額內，買到最多物品。他認為，這類題型有助於讓考生知道，數學不只是單純學科，生活中處處都是數學。
而非選擇題第一題的第二小題，以村長選舉投開票等數據，來推論誰有機會當選，首度要求考生詳細寫下解題過程，考驗學生不只要會計算，還要有數字結合文字表達的能力，考生不能憑空迸出公式，計算必須具有邏輯性。
他分析，整體而言，難易度為普通偏易，具有鑑別度，考生如果想拿到A++，關鍵在於是否作豐濱刺五加粉英文答細心，或是答完題後有反覆檢查驗算。
他推估，想要考出A++，如果非選全對，單選可容許錯2到3題，但若非選被扣分，單選只能錯1題；若非選全對，錯4到5題，可能還有A+；若非選瑞穗五加蔘的功效與作用全對，單選錯6題以內，則有機會得到A級分。
今年出題偏重在第二冊和第五冊，主要考幾何和代數，光是代數就考出17題，未來考生是否可側重該單元準備？葉子豪說，「不要有賭博心態」，每個章節都需準備，才能培養基礎的學科能力。
他指出，要學好數學科，需要融會貫通，不能只是盲目計算，考生可轉換心境，將學數學當成增強平時的生活處理能力。此外，未來考生在文字理解能力也須提升，才能讀懂題意。
- 鳳林刺五加茶包補體力
- 東部刺五加茶抗疲勞
- 卓溪鄉西伯利亞人蔘補體力
鳳林刺五加茶包補體力-毛脈三葉五加，在低海拔地區的農民期實並不喜歡他，還替取了個名字叫『恰查某』呢!那究竟什麼是”鳳林刺五加茶包補體力”呢，是五種東西加在一起嗎? 在天下第一藥典《本草綱目》中確實記載《本草綱目》稱為『五佳』，李時珍說這種藥以「五片葉」長在一起的為好，故名「五加」又名「五花」，「五加」實是「五佳」之意。
鳳林刺五加茶包補體力之毛脈三葉刺五加，僅三片葉子，且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛，十分特別同為五加科植物的花蓮毛脈三葉刺五加和大陸五葉刺五加間的最大不同，在於大陸東北刺五加為五葉，性溫、味辛、微苦，而花蓮特產之毛脈三葉刺五加，僅三片葉子，且葉子之主脈、支脈及葉緣上長了許多剛毛，其性涼、味甘、微苦，花蓮毛脈三葉刺五加又稱為「台灣人蔘」鳳林刺五加茶包補體力，媲美韓國人參及西伯利亞人參。
鳳林刺五加茶包補體力台灣全島低中海拔常見全株具有鉤刺農民因為她的鉤刺會帶來傷害戲稱她為「恰查某」除之後快植物分類上為五加科五加屬因葉片常「三片葉」所以才有如此的名字「五加」是著名的中藥材酒加入皮就是所謂的「五加皮」 全身帶有鉤刺而稱為「刺三加或刺三甲」鳳林刺五加茶包補體力三葉五加(Acanthopanax trifoliatus (L.) MERR.)為唯一台灣產五加屬植物，毛脈三葉五加(Acanthopanax trifoliatus var. setosus)則為三葉五加的變種，三葉五加、毛脈三葉五加與刺五加 (Acanthopanax senticosus HARMS)同屬五加科五加屬之植物，是中藥南五加皮原料之一。鳳林刺五加茶包補體力的功效良多，也有許多專業機構進行研究及臨床實驗，可以參考"刺五加的神奇療效"這本著作。
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